非常瘦平时吃的也不少就是不长胖怎么办
鹤岗市人民医院 营养科
有些人天生就是易瘦体质，身体的代谢能力比较好，但是也有一部分人是由于吸收能力比较差，所以才会导致身体消瘦。如果是吸收能力比较差，那么就要多做一些运动来提高身体的抵抗力，让身体变得强壮，身体强壮了吸收能力自然就提升了。另外平时也可以多吃一些牛肉，为身体补充能量。
