维生素c维生素e怎么吃比较好
鹤岗市人民医院 营养科
维生素c和维生素e这两种药物可以咀嚼服用，也可以温水送服，无论哪种服用方式都不会影响药物的效果。维生素c能够预防坏血病，促进伤口的愈合，另外还具有美容养颜，消炎杀菌的功效，所以能够提高自身免疫力。维生素e能够调节人体的激素水平，预防心脑血管疾病，促进骨骼的发育。
