身高一米六体重却有70公斤正常吗
鹤岗市人民医院 营养科
这个是不正常的,正常体重身高一米六,体重应该是在100斤到105斤左右的,如果是超过这个体重就说明是比较肥胖的,这种情况下可以通过运动来进行减肥。在运动减肥的时候适当的调整一下自己的饮食,不过运动减肥是需要很长时间的坚持才能够达到瘦身的效果。