想减掉25斤不吃减肥药可以吗
鹤岗市人民医院 营养科
不吃减肥药的情况下想要进行减肥，患者需要合理的搭配饮食以及运动的方式来进行，出现有身体过于肥胖会使患者出现有脂肪堆积过多，引发有慢性的疾病问题，比如说出现有心血管疾病问题，可以通过做有氧运动以及多吃一些纤维素维生素丰富的食物来进行改善，同时患者要避免有长期吃宵夜的习惯。
