早餐吃什么才会更有营养
鹤岗市人民医院 营养科
早餐一定要做到营养均衡，在早餐的时候可以适当的给孩子吃一些鸡肉，青菜粥，然后再加一些全麦的面包，也可以适当的给孩子吃一些玉米，鸡蛋或者是牛奶，也可以选择胡萝卜粥加鸡蛋，胡萝卜里面含有营养价值也比较多的，能够满足孩子一天所需要的一些营养，这样对于宝宝的生长发育有很好的帮助作用。
