怎样快速长胖
鹤岗市人民医院 营养科
没有什么方法能够快速长胖,但是很多长胖的人可能是因为没有控制住自己的食欲,大吃大喝,暴饮暴食,而且不运动,这些很容易造成营养过剩,造成肥胖的情况,但是胖起来之后也是不好减肥的,所以说只要自己的身体健康,一般来说还是要养成规律的饮食方式是比较好的。