超级P57减肥对身体有伤害吗
鹤岗市人民医院 营养科
任何减肥产品都是不靠谱的，副作用比较大，不然对减肥没有太大帮助，反而会伤害你的身体，想要减肥，必须做个减肥计划，一日三餐都要清淡多选的蔬菜和水果，避免吃高脂肪，高糖，高淀粉等等食物，每餐需要控制摄入量，不要吃的太饱，另外运动要加强，每天都需要坚持。
