维生素E和C能经常吃吗
鹤岗市人民医院 营养科
是不能够经常吃的，如果长时间的吃维生素e和维生素c的话，可能会导致尿液酸性增高，从而还不利于某些物质从尿液中排出，这种情况下可能就会诱发结石的症状，所以长期服用会对身体产生一些不良影响，如果想要补充维生素，最好是选择水果，这样既天然又不会对身体造成副作用。
