哪种菌类含钾最高
济宁市中医院 普内科
含钾高的菌类有白蘑菇，银耳，木耳等，但是菌类食物并不是含钾量最高的，谷制品，豆制品，新鲜的水果和蔬菜等食物的含钾量超过了菌类食物的含钾量，所以想要补充钾含量，最好选择以上食物。但是要注意补钾期间还需要定期去医院化验微量元素，不然补钾过多会影响身体健康。
