身高161体脂率多少正常
北京大学人民医院 临床营养科
体脂率也叫体脂百分数，是人体脂肪重量占总体重的比例。男女体脂率的正常范围是不一样的，女性体脂率正常值是20%~25%，男性体脂率的正常值是15%~18%，体脂率可以用公式来计算，体脂率＝身体脂肪总重量÷体重×100%。如果体脂率超过正常范围，一定要多运动。
