体重指数22.80是正常吗
鹤岗市人民医院 普通内科
你好，计算体重指数BMI=体重（kg）/身高（m）2，体质指数正常范围为18.5~24.9。根据你提供的数值来看，你的体重指数是正常的，不要过于担心。平时注意多吃富含维生素的蔬菜和水果，不要暴饮暴食，适当锻炼，多做有氧运动，比如散步，慢跑，骑车，游泳等。
