薏米加米煮粥的功效
济宁市中医院 普内科
薏米有健脾气，利水消肿，祛除湿气，清肠热、排脓痈的功效；含有丰富的维生素B，可以预防脚气病；还含有维生素E，具有抗氧化的作用，可以起到淡化斑纹、去除粉刺、改善肤色的美容功效。大米具有补脾、胃，补中益气，缓解肺阴亏虚，皮肤干燥的功效。二者合用可增强其健脾功效。
