薏米红豆淮山一起煮的功效
济宁市中医院 普内科
薏米红豆淮山一同煮食，有清热利湿、健脾养胃、生津益肺等功效。可以改善由脾虚湿盛所引起的腹泻、尿频、腹泻、食欲不振等症状。三者一同食用有健脾止泻的功效。另外薏米红豆淮山当中还含有丰富的维生素，能够促进身体的新陈代谢、美白肌肤，同时还能增强身体的抗病能力。
