羊腰子羊蛋哪个功效大
北京大学人民医院 临床营养科
羊腰子和羊蛋相比，羊蛋的壮阳效果要更加大一些。羊腰子和羊蛋的功效是差不多的，都有着补肾益精的功效。其中羊腰子也被称为羊肾，可以起到补肾的功效，如果想要增强疗效，可以在烹饪的时候，加入其他的食材一起炖汤或者煲粥，比如杜仲，沙苑子，枸杞等。
