羊肉炖冬瓜功效与作用
济宁市中医院 普内科
羊肉性温，当中含有蛋白质等营养，有补益气血的作用，能够改善身体消瘦、腰膝酸软、四肢寒冷等虚损症状。但大量食用的话，就容易引起上火，而冬瓜是一种降火食物，与羊肉搭配食用，能清除胃火，预防发生上火、便秘等症状。冬瓜当中含有维生素、钾等营养，其中钠含量较低，能够起到降低血糖、利尿除湿的作用。
