石榴的营养价值与功效
鹤岗市人民医院 普通内科
石榴的营养价值是富含维生素c、有机酸、胡萝卜素、花青素等成分。对于促进消化吸收、抑菌止泻、促进新陈代谢，以及预防动脉硬化有很好的作用。而且石榴里面含有石榴酸等多种有机酸，能够有效的增加食欲，可以促进消化吸收，特别适合老年人或者是小孩进行食用。
