刺梨食用方法及功效
江汉油田总医院 中医科
刺梨对人体有很好的保健作用，首先它可以增强机体对病原微生物的抵抗能力，因为它含有大量的维生素c，可以提高机体免疫力，另外它还可以抗炎、抗过敏、美白。其次刺梨还可以辅助治疗坏血病。适当的食用刺梨还可以抗衰老、排铅、脚气病，它对于口腔炎症也有一定的效果。
