白米薏米粥的功效
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
白米薏米的功效是利水消肿、健脾祛湿而且还可以美容减肥。白米的各种营养素含量虽不是很高，但其实用量大，所以有很高的营养功效，是补充营养素的最基础食物。薏米是一种美容食品。常吃的话，可以保持人体皮肤光泽细腻，而且还可以消除粉刺、老年斑以及妊娠斑。
