五谷杂粮豆浆的配料表及功效
济宁市中医院 中医科
五谷杂粮豆浆的配料表，主要以玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆、薏米、花生等配料。其中干黄豆、绿豆、大米、白糖适量做出来的五谷豆浆具有消暑止渴，清热败火等功效。也可搭配黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米、水适量做出来的五谷豆浆具有降血脂、降血压等功效。五谷豆浆中的营养非常丰富，而且比较容易消化及吸收。
