晚上煮苹果吃的功效
济宁市中医院 普内科
晚上煮苹果吃的功效是可以增加身体内的多种维生素，从而就可以增加身体的营养。因为苹果中本来就含有丰富的维生素，并且有生津润肺等一些作用，通过煮的方式去吃苹果，可以使其更好吸收消化一些。不过并不建议过多的在晚上吃煮苹果，因为经常这样吃容易发胖，
