晚上喝熟普洱茶的功效与作用
济宁市中医院 普内科
熟普洱茶的功效与作用主要是改善高血压、高血脂、预防血管硬化、养胃护胃等。它可以清除肠道里面的油脂，促进肠道的蠕动使大便更加顺畅地排出，同时也有防癌、增加身体的免疫力、延迟衰老的作用。晚上只能少量地喝热普洱茶，如果喝得太多就会影响到睡眠质量。
