苹果煮牛奶的功效与作用
北京大学人民医院 临床营养科
苹果煮牛奶的功效与作用主要包括：降低体内的胆固醇，清除血液当中的垃圾和毒素。苹果煮牛奶当中含有大量的膳食纤维，也可以起到保护心脑血管的功效，还可以有效的预防高脂血症的出现，另外还可以起到去火清热的功效。如果是有牙龈发炎的患者，食用苹果煮牛奶，会有一定的改善作用。
