南瓜北瓜的功效相同吗
济宁市中医院 中医科
南瓜北瓜的功效是不相同的，南瓜富含丰富的胡萝卜素、矿物质以及多种氨基酸，能够有效的增强身体抵抗力、促进身体的新陈代谢，对于肠道的消化和蠕动也会有很大的帮助。北瓜具有除湿、利尿、消除水肿等功效，而且经常吃一些北瓜还具有清热去火、润肺止咳等多种作用。
