木耳排骨汤功效与作用
北京大学人民医院 临床营养科
木耳排骨汤具有补血补气、滋阴润燥、健脾养胃、镇定止痛等功效与作用。还可以润肠通便，会加快脂肪在体内的代谢，从而可以起到减肥瘦身的效果。适量吃木耳排骨汤还具有抗血凝、抗血栓、降血脂等功效，还能软化血管。平时吃些木耳排骨汤，还可以强筋骨，补充体力。
