兰妃茶功效
北京大学人民医院 临床营养科
兰妃茶功效和作用包括提高机体微量元素，清除脂肪，达到减肥瘦身，降血压的目的。兰妃茶尽可能睡前30到90分钟不要饮用，避免造成失眠，精神兴奋。早睡早起，提高身体抵抗力；禁食辣椒、麻油等刺激胃肠道的食物，少吃火锅、肥肉等油腻的食物，减轻身体负担。
