蓝莓干泡茶的功效与作用
济宁市中医院 普内科
蓝莓干泡茶的功效与作用有延缓衰老、提高免疫力、改善血液循环、美容养颜、改善睡眠质量等，除此之外多吃蓝莓干还能够增强脑功能的活性，从而能够增强记忆力。蓝莓干中还含有丰富的维生素、花青素、胡萝卜素等，能够缓解眼部的疲劳，对视力有一定的保护作用。
