苦瓜柠檬汁的功效和作用
济宁市中医院 中医科
苦瓜柠檬汁的功效和作用是止咳化痰，生津健脾、养颜嫩肤。柠檬和苦瓜中都含有大量的维生素和膳食纤维，可以起到美容养颜和减肥瘦身的作用，还能够减少面部黑色素的大量积聚，可以防止各种斑点的产生。还可以增加肠胃等消化器官的作用，促进消化并清除大肠内的宿便，避免便秘的发生。
