苦瓜和柠檬一起喝有什么功效
鹤岗市人民医院 普通内科
苦瓜和柠檬在一起喝有清热解毒、解暑降糖、美容养颜等功效。柠檬里面含有丰富的维生素c、膳食纤维、矿物质等成分，具有生津止渴以及健胃消食的作用。两者搭配在一起之后，不会出现任何的不良反应。建议在饭后可以适当的喝苦瓜泡柠檬，而且对于减肥也有一定的改善。
