黄瓜籽的功效与作用及禁忌
北京大学人民医院 临床营养科
黄瓜籽的功效与作用，主要在于补钙壮骨，还可以促进细胞再生，同时还具有止咳化痰的作用。对于人体健康还是非常有益的，平时可以适当的补充一些。黄瓜籽粉主要用于补钙，但并不能取代于补钙，使用量要适当，过量使用，对人体健康也容易造成不利的影响。黄瓜籽的营养价值也是非常高的，适量的长期的使用，可以提高人体的抗病能力。
