红苋菜煮鸡蛋的功效与作用
鹤岗市人民医院 普通内科
红苋菜煮鸡蛋的功效和作用包括清热明目、促进牙齿和骨骼的生长以及补气。红苋菜和鸡蛋都属于营养比较丰富的食物，两者在一起食用的话能够给身体补充各种营养物质，比如维生素、蛋白质、膳食纤维、脂肪、胡萝卜素等，而且能够起到促进胃肠蠕动以及消化的作用。
