红萝卜玉米汁的功效与作用
北京大学人民医院 临床营养科
红萝卜玉米汁的功效与作用包括降低胆固醇、保护眼睛和润肠通便。红萝卜玉米汁对于胆固醇含量过高引起的动脉硬化和心脏病等疾病，有一定的预防作用。且含糖量比较低，非常适合糖尿病人食用。胡萝卜玉米汁含有黄酸和大量的萝卜素，起到预防眼病，保护视力的作用。而且还含有丰富的膳食纤维，可以很好的缓解便秘。
