红鲳鱼营养价值及功效
济宁市中医院 普内科
红鲳鱼具有降低血压、血脂、养血、补血以及舒筋利骨的功效，能够治疗消化不良症状，贫血以及腰酸腿痛的人也可以吃，有辅助治疗作用。红鲳鱼的鱼肉中含有不饱和脂肪酸，能够减少心血管疾病的发生几率，而且这种鱼肉中胆固醇含量低，非常适合中老年以及患有高血脂、高血压的患者食用。
