黑米面馒头的功效与作用
济宁市中医院 普内科
黑米面馒头的功效与作用有促进消化以及预防便秘，而且有利于人体消化和吸收。黑米面馒头是北方人很受欢迎的一种粗粮，对人体的健康有一定的好处，而且减肥的人也可以食用黑米面馒头代替主食，因为黑米面馒头的热量比较低，同时配上小米粥或者是大米粥来进行食用，会有养胃的作用。
