核桃黑豆汤功效
鹤岗市人民医院 普通内科
核桃黑豆汤具有美容养颜、抗氧化、促进胃肠蠕动的功效。黑豆是生活中常见的一种食物，黑豆还有药用的价值。黑豆的皮为黑色，里面还含有花青素，能起到抗氧化的作用，能消除体内的自由基。经常吃黑豆有美容养颜的作用，还能促进胃肠道蠕动，能缓解患者便秘的症状。使用黑豆和核桃煲汤喝，能补充身体的脂肪、蛋白质、膳食纤维和多种的营养元素，能使汤品的口感更好，营养更丰富。
