隔水蒸苹果的功效
济宁市中医院 中医科
隔水蒸苹果的功效有促进消化，对于消化不良、以及胃肠道不适、腹泻都有很好的缓解作用。苹果中的膳食纤维通过高温加热后，膳食纤维会出现软化的情况，跟果胶混合在一起，更容易被人体所吸收。尤其是有腹泻的小孩，不容易喂药，就可以用隔水蒸苹果的方法来缓解孩子腹泻的情况。
