干贝粥的营养价值及功效与作用
鹤岗市人民医院 普通内科
干贝粥的功效和作用是:它现在是普通家庭也可以方便制作的一道粥;它的营养和功效是: 1.与大米一起做成粥,暖胃安神,易于消化; 2.独有海鲜的鲜味,滋味醇厚,儿童十分喜爱; 3.尤其是大干贝,含有大量丰富多样的氨基酸、钙和锌。经常食用可以促进身体发育,壮气力,补肾益精。