安吉白茶有没有减肥的功效
鹤岗市人民医院 普通内科
安吉白茶是有减肥的功效的,做到正确喝水可以起到减肥的效果,注意减肥期间不可以暴饮暴食,注意营养搭配。茶中含有叶酸、咖啡碱等多种化合物,能够帮助调节脂肪代谢,从而起到减肥的效果。减肥时搭配运动,这样可以更好的帮助减肥,而且有强身健体的作用,不易反弹。