吃草莓能喝牛奶吗
北京大学人民医院 临床营养科
吃完草莓是可以喝牛奶的,吃完草莓以后喝牛奶有助于维生素的吸收,而且草莓中含有丰富的胡萝卜素以及维生素的重要物质,具有明目养肝的作用,而牛奶中含有丰富的高蛋白和钙质,这两种食物放在一起吃是不会产生化学反应,而且营养还很丰富,还可以放在一起做草莓奶昔。