绿瘦益生元固体饮料减肥有效果吗
鹤岗市人民医院 营养科
你好，人的肥胖很多原因都是吃出来的，想要依靠减肥产品来减肥完全是不靠谱的，为了你的身体健康，建议你不要用减肥产品，他的副作用身体承受不了，一旦你停止用它体重会迅速的反弹回来，想要减肥最好做一个减肥计划，在运动方面每天都要运动，不管怎么样都要坚持下去，饮食方面也要清淡饮食，不过多的摄入热量。
