孩子怎样减肥最快
河南中医药大学第一附属医院 中医内科
孩子如果想要减肥的话，可以通过控制饮食或者做运动来达到减肥的效果，平时的饮食方面可以适当的吃一些能够增强饱腹感的食物，比如荞麦或者燕麦之类的，另外也可以多做一些有氧运动，比如跑步爬山或者游泳之类的，可以快速的燃烧体内的脂肪，消耗体内的热量，对于减肥效果是比较明显的。
