西红柿有没有减肥作用
保定市第一中医院 中医内分泌
你好，西红柿和苹果的作用差不多，它都是一种很好的减肥食材，但是减肥也是需要多种营养需求的，千万不要认为依靠某一两种食物就能够很好的进行减肥，如果只吃这种食物的话，那么身体会承受不了的，所以最好做一个长期的减肥计划，尽量以清淡的食物为主，不吃甜性食物，多做运动。
