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病情描述:2025-10-13

吃石榴胖吗

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
岳林芳
岳林芳主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

吃石榴一般的情况下是不会导致身体发胖的现象,石榴里面含有维生素,氨基酸等多种的膳食纤维,能够促进食物的消化,对于脂肪的分解也有一定的帮助作用,但是要注意石榴不能够吃太多,因为石榴蔬菜的话也很容易引起腹胀的现象,对于减肥者平时在饮食方面也要多吃一些清淡的食物。

岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

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