什么都没吃体重上升是为什么？
北京大学人民医院 临床营养科
有可能是吃了高热量的食物，或者吃了一些高蛋白的东西，比如一些巧克力之类的都是可以让体重增加上升的，也可以吃一些清淡的粥，吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些都是低热量的食物，可以帮助体内消化，另外也可以喝一些酸奶，可以多喝一些水促进身体里的血液循环。
