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病情描述:2025-10-13

石榴与酸奶能一起吃吗

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
苏旭东
苏旭东副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

是可以一起吃的,而且石榴和酸奶的营养成分都比较高,富含人体所需要的多种营养物质和维生素,而且石榴的维生素c比苹果和其他水果都高出很多,经常食用可以提高人体的体质,再加上石榴和酸奶都是热量比较低的食物,可以促进肠道的蠕动,预防便秘,如果肠胃不好的人尽量不要一起吃,避免产生不良反应。

苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

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