大麦若叶饼干可以减肥吗
鹤岗市人民医院 营养科
你好，减肥只单纯的吃，大麦若叶饼干是不行的，人的身体需要很多种微量元素，才不会危害人的身体健康，想要减肥首先注意清淡饮食，多吃水果和蔬菜，尽量不要吃一些油腻性比较大的食物，特别是夏天来了，碳酸饮料一定不要去喝，因为它的含糖量比较高，糖分是最容易让人发胖的一种食物。
