肥胖有哪几种类型
鹤岗市人民医院 营养科
肥胖一般和遗传有关系，和后天的因素也有关系，如果经常性的吃高脂肪，高热量的食物或者是暴饮暴食，都会形成肥胖，过于的肥胖对身体也是不健康的，一定要严格的控制体重，要把体重控制在正常的范围之内。首先一定要少吃多运动，每天吃过饭进行慢跑，这样慢慢的坚持就可以瘦下来。
