经常熬夜要补充什么维生素
聊城市人民医院 内分泌科
经常熬夜的话，如果说想要补充维生素，那么到正规的药店去选择一些复合维生素来进行相关的补充各种维生素，都能够达到一些补充的效果。但是如果说长期的熬夜的话，对身体的伤害是比较大的，虽然说通过药物的补充可以有一些作用，但是还是要学会劳逸结合，才能够有更好的精神状态。
