脂肪指数是体脂率吗
聊城市人民医院 内分泌科
你好，是的他们是一样的。如果你的指数偏高，那就说明你的体内脂肪含量比较高，那么这就需要平时在饮食方面要清淡饮食了，另外在运动方面一定要将运动的强度给提高，千万不能够懒惰，对于平时缺乏运动的人，一开始运动非常的难受，但是经过一段时间的坚持的话，身体慢慢也就会适应，祝你健康愉快。
