减肥可以喝无糖无气的苏打水么
聊城市人民医院 内分泌科
你好，如果想要有一个好的身体，不让身体那么肥胖，喝水的话建议你尽量喝白开水，另外也可以喝茶叶水，任何饮料不管有糖或者是没糖，都是不建议喝的，另外，除了要低糖饮食，油炸食物也是不能够吃的，肉类食物尽量不要吃，实在想吃的话放在中午吃一点点，早日减肥成功。
