全天吃苹果真能减肥吗
聊城市人民医院 内分泌科
全天吃苹果并不能帮助减肥，即使当时体重的下降比较快，但是后期反弹的概率也是非常高的，所以想要减肥的话，是不能够过度的进行节食的，而且您全天都吃苹果，是会导致您身体的抵抗力下降的，很有可能会出现生病的现象，所以一定要注意营养均衡，然后加强体育锻炼，才可以帮助减肥。
